下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
10.0
猪油
10.0
秋葵
9.9
冬瓜
9.7
茄子
7.4
鸡肉
7.4
藕
7.3
鸡腿
6.4
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
甜品
生酮 奇亞籽椰奶布丁
生酮 奇亞籽椰奶布丁
2
人做过这道菜
收藏
Vivi健康简易厨房
最近開始生酮飲食(關於生酮飲食可以Google或看有關書籍)
生酮就是低碳高脂肪飲食
愛上這款超快手奇亞籽
布丁
😍😍😍
這款甜點讓生酮者欲罷不能!
重點是超快手啊!
用料
奇亞籽
20g
無糖椰奶
150ml
草莓/藍莓
適量
生酮 奇亞籽椰奶布丁的做法
奇亞籽 椰奶 攪拌 進冰箱冷藏一晚上,要吃的時候洗洗兩顆草莓切半 擺設
大愛,超簡單又美味,而且很飽,還能幫助嗯嗯🚽
我比較喜歡口感較軟的
小贴士
椰奶量多,奇亞籽量適中,比較軟 半固體態
椰奶量稍少,奇亞籽適中+ ,比較固態.. 口感紮實
有密集恐懼症的可以用奇亞籽粉來代替😂
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的生酮 奇亞籽椰奶布丁
生酮 奇亞籽椰奶布丁相关分类
甜品
布丁
随便看看
羊腿汤
广式黑凉粉
大理石发糕
青豆虾仁
辣猪蹄
黑芝麻麻薯面包
烤布丁
加吉鱼
葱香芝士面包
蛋黄酱金枪鱼饭
该菜谱发布于 2018-01-03 21:58:55
89 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢生酮 奇亞籽椰奶布丁的也喜欢
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
113 做过
千万别喝太频繁,润肺润肤,怕你皮肤太润了❗️❗️
若惜的每一天
10 做过
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
隽永非凡
9 做过
【老婆饼】地道纯正的老婆饼,得跟老师傅学!
下厨房用户_ps3u
595 做过
作者Vivi健康简易厨房的其他菜谱
电饭锅无糖全麦面包😍超简单
Vivi健康简易厨房
25 做过
生酮薄荷巧克力冰淇淋
Vivi健康简易厨房
5 做过
生酮版 椰奶咖喱鸡
Vivi健康简易厨房
7 做过
生酮莓果冰淇淋🍦
Vivi健康简易厨房
0 做过
蒸全麦葡萄干包子
Vivi健康简易厨房
0 做过
生酮紅燒肉
Vivi健康简易厨房
0 做过
生酮 奇亞籽椰奶布丁的答疑
暂无作者回复的答疑,
查看全部1条答疑