秋刀鱼去腮和内脏,沥干或者厨房纸擦干水分,抹上盐和咖喱粉腌制15~20分钟
烤盘铺上锡纸,倒入一些食用油,抹匀,防止烤鱼时黏在锡纸上。
烤箱倒数第二层,上下170度,12分钟。
烤完观察汁水,如果还有些,加2~3分钟,收汁。喜欢汁水的,直接装盘。
有柠檬的还可以撒点柠檬汁。加入咖喱粉的秋刀鱼,腥味都不浓了。
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