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布丁
[生酮]椰浆布丁
[生酮]椰浆布丁
6.9
综合评分
25
人做过这道菜
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穆丞幽_YOKO
最近尝试生酮饮食，牛奶碳水高了，但是发现椰浆这个好东西，而且我又异常喜欢椰子味，简直发现真爱了，其实说白了就是
布丁
原方的牛奶用椰浆替换了下（无糖椰汁也可以加入）
用料
椰浆
100克
鸡蛋
一个
代糖
适量
[生酮]椰浆布丁的做法
鸡蛋打散加入少许代糖，椰浆加热，把椰浆慢慢倒入蛋液并一边搅拌，别冲成蛋花了哦
烤箱
预热180度，放入布丁混合液，烤30分钟左右
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该菜谱发布于 2018-01-04 15:06:08
1705 收藏
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