腔骨莲藕汤
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煮熟之后的莲藕性温，具有很好的滋养胃部以及保健脾胃、养血益气的作用，是很好的冬季滋补食物。
用料
腔骨莲藕汤的做法
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腔骨洗净焯水
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再用热水冲洗一下
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莲藕切滚刀块，玉米切小块待用。
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腔骨与姜片放入汤锅中（水烧热后放入），烧开后盖锅盖小火炖一小时，放盐调味，然后加入切好的莲藕玉米继续小火炖20分钟。
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温暖整个冬季的美味腔骨莲藕汤做好了～
小贴士
这道汤只放姜片即可，放入其他调料会破坏了汤的鲜美
