准备好食材配料
锅内热油,油温不要过高,豆角容易炒糊
先炒豆角,如果豆角炒不到位容易中毒哦!炒的过程尽量多翻几下,让豆角均匀受热。
炒到这个程度,每根都略焦而不糊是比较好的,单独放在盘子里,剩下的油不要倒掉。
用炒豆角剩下的油直接炒五花肉,五花肉可以选择肥一点的,把里面的肥油炒出来会比较香,因为我们没有高汤…
放入葱姜八角跟肉一起炒香
放入少量十三香和酱油,注意如果是老抽千万少放,不然上色太重,难看又很咸。
肉炒到位以后把豆角放到锅里,加水没过豆角。
煮开以后转小火慢炖,因为豆角和肉都熟的,所以不需要炖太久,入味即可。
汤炖掉一些以后放入少量盐(注意酱油的咸是不能替代盐的,盐放多少根据炒肉放酱油的量适度调整)出锅前放入蒜片提味。
大火收汁(根据个人喜好留汤)出锅即可食用~炖菜往往颜色不够艳丽,味道绝对不能小觑,小心撑到扶墙~