宝宝手指泡芙—抓着吃的手指食物

7.6 综合评分
399 人做过这道菜
我们吃过的泡芙外皮松软大都里面加着奶油,孩子的泡芙跟我们吃过的除了都是空心,口感完全不一样。整体是酥脆的,咬下去是咔嚓咔嚓声,孩子很喜欢这样的小零食。
不需要打发,也不需要什么技巧,零基础的妈妈们赶紧来试试。

特别好操作,不费时。


YOMA小叮咛
没有加糖,不鼓励加糖,有很多妈妈告诉我孩子的辅食没有甜味不吃。从刚开始加辅食就得注意了,不吃水果味米粉;做馒头发糕尽量不放糖少放糖,饼干蛋糕能少放糖一定不要多放糖。爱上甜味,你后面的辅食会很难做。坏牙齿就不提了。

参考月龄:8M+


后记:有好几个妈妈留言,最终面糊稀。配方中的鸡蛋不是一定要加完的,不加鸡蛋也能做出来,我试过,挤的时候很费力,挤几个胳膊酸死。虽然是一样多的水、油、面粉,每次面糊状态还是略微不同的,到加鸡蛋的那一步,有时候加半个就够了,有时候需要加一个,稀成不成型肯定不行了,那就再做一份不加蛋液,跟之前那份相融合,就会刚刚好。

2018.4.27 现在基本都成功,没看到你们失败了,真高兴。(姨母笑~)


更多宝宝小零食:

酸奶溶豆:https://www.xiachufang.com/recipe/103324231/
自制虾条:https://www.xiachufang.com/recipe/102331556/
豆腐手指脆条—补钙磨牙棒:https://www.xiachufang.com/recipe/102895120/
杏仁黑芝麻磨牙棒:https://www.xiachufang.com/recipe/102929881/
蛋黄米粉球:https://www.xiachufang.com/recipe/102882716/
宝宝蛋香饼干:https://www.xiachufang.com/recipe/103329098/
宝宝薯条:https://www.xiachufang.com/recipe/102786270/

用料  

60克
面粉 40克
花生油 10克
奶粉 10克
鸡蛋 1个

宝宝手指泡芙—抓着吃的手指食物的做法  

  1. 食材:水 60克,面粉 40克,食用油 10克,奶粉 10克,鸡蛋 1个

    宝宝手指泡芙—抓着吃的手指食物的做法 步骤1
  2. 面粉和奶粉过筛,备用。低筋面粉或普通面粉都可以。

    宝宝手指泡芙—抓着吃的手指食物的做法 步骤2
  3. 60克水和10克食用油倒入锅中,小火煮开。
    >>食用油可以用任意油。黄油也可以,但这样的动物油不鼓励,少吃没关系。其他带着浓味的植物油慎重选择。

    宝宝手指泡芙—抓着吃的手指食物的做法 步骤3
  4. 微微沸腾后关火,迅速倒入面粉奶粉混合物,会听到面粉和油混合哧啦哧啦声音,搅拌成细腻均匀的熟面团。
    >>奶粉是提香的,没有可以不加。

    宝宝手指泡芙—抓着吃的手指食物的做法 步骤4
  5. 熟面团弹性有光泽,看得见很细腻。到这步即使不加蛋液,也是可以挤了(这步可以看出来你的烫面糊做的好不好,如果油水分离,或者面粉有疙瘩,肯定是做的不好的)

    宝宝手指泡芙—抓着吃的手指食物的做法 步骤5
  6. 面团放凉后,鸡蛋打散,分三次倒入蛋液,每次面团吸收了蛋液再加下一次。
    >>别在面团很烫的时候就加蛋液,等面团凉下来有点温热了再加。

    宝宝手指泡芙—抓着吃的手指食物的做法 步骤6
  7. 最终舀起面团,有倒三角且不容易掉落。看好状态加蛋液,蛋液不一定全部加完。
    >>上面提到的鸡蛋不是小个的草鸡蛋,加入的鸡蛋算壳有60克。

    宝宝手指泡芙—抓着吃的手指食物的做法 步骤7
  8. 选一个裱花嘴,装入布裱花袋。
    >>裱花嘴我用的挤溶豆的6齿嘴,也有专门挤泡芙的花嘴,样子都还蛮好看。第一次用了一次性裱花袋,结果挤爆了,要买结实的布裱花袋,布袋还可以重复利用,也蛮好的。

    宝宝手指泡芙—抓着吃的手指食物的做法 步骤8
  9. 挤面糊的时候,夹子夹起来很重要,一防止从后面漏出去,二是可以省力。

    宝宝手指泡芙—抓着吃的手指食物的做法 步骤9
  10. 挤出一颗颗泡芙,挤的很顺畅,挤这个会上瘾,挤了还想挤。这个面糊不会像曲奇饼干那样费力挤。

    宝宝手指泡芙—抓着吃的手指食物的做法 步骤10
  11. 烤箱190度预热3分钟,190度 烤10分钟,转150度烤15分钟,烤制中,泡芙整体膨胀。
    >>这个温度是我做了几次总结的,但也有人全程200度烤25分钟,我的烤箱不行,全程200度拷出来是一团黑,第一次做在烤箱旁边守着,中途看见上色深,将烤箱温度降低。

    宝宝手指泡芙—抓着吃的手指食物的做法 步骤11
  12. 最终泡芙是空心的,嚼着酥酥脆脆。给小柚子吃这个泡芙,如果不加以管控,他能不吃饭一直吃它。

    宝宝手指泡芙—抓着吃的手指食物的做法 步骤12

小贴士

一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
微信公众号:一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。

参照这个菜谱,大家做出 424 作品

全部424个作品

 

宝宝手指泡芙—抓着吃的手指食物相关分类

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2018-01-08 16:28:52
20662 收藏


宝宝手指泡芙—抓着吃的手指食物的答疑

登录查看全部228条答疑