田七拍碎,用过滤袋装起来,橄榄洗干净,用刀背拍碎,人均5个,根据进食人数确定数量。
排骨250克/人,根据进食人数确定数量,洗干净去血水。
食材准备好后,一并放入高压锅高压20分钟即可,待高压锅气消后打开,加上沅须和盐调味即可
上传你做的田七橄榄排骨汤