紫薯奶昔（简单版）
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用料
紫薯奶昔（简单版）的做法
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紫薯蒸熟去皮，倒入料理机，加牛奶，开动料理机
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如果想多一点（或者觉得太粘稠就加牛奶，加到自己喜欢的样子）
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倒出加蜂蜜（可以用白糖，但是会比较水）既妖艳，又可以代餐
紫薯蒸熟去皮，倒入料理机，加牛奶，开动料理机
如果想多一点（或者觉得太粘稠就加牛奶，加到自己喜欢的样子）
倒出加蜂蜜（可以用白糖，但是会比较水）既妖艳，又可以代餐
