南乳焖五花肉

五花肉洗净切块，放入冷水里，加入两片姜和少许料酒，煮开3分钟，捞起来，用冷水泡至五花肉彻底变凉。

重复步骤一，使五花肉彻底去掉油腻和腥味。

锅里放少许油 放入五花肉煸出油脂，捞起五花肉，锅里放入冰糖炒融化变褐色，倒入五花肉炒上色。

倒入适量的水，水要没过五花肉，倒入捣碎的南乳、南乳汁、料酒、姜片。盖上锅盖焖煮半小时。

半小时后关火，让五花肉彻底放凉，再次开火炖煮，这时可以加些配料，例如芋头或马铃薯，一起继续焖煮半个小时。

最后大火收汁，装盘撒上葱花。