小米淘洗两遍加水泡15分钟左右备用
红枣8颗去核
红枣去核后切片备用
冰糖6颗
砂锅内加水烧至沸腾放入小米大火转小火煮到小米开花冒泡后再依次放入冰糖和红枣煮至粘稠一点就可以关火了
上传你做的红枣养胃小米粥