鹌鹑蛋洗干净，抹干水份后放进1人炖盅内。
海盐在干锅里中火炒热，约2-3分钟。
炒热的海盐分批倒进炖盅里，边倒边摇均匀，让鹌鹑蛋之间的空隙充满海盐。
最后将海盐完全覆盖鹌鹑蛋，加盖隔水炖1个小时。
蛋白嫩嫩的~蛋黄粉粉的~味道香香的~既有营养又易于消化吸收✌✌✌
上传你做的炖盅版盐焗鹌鹑蛋
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