糯米 | 1000g |
馅料: | |
香菇 | 200g |
黑木耳 | 200g |
胡萝卜 | 300g |
豌豆 | 300g |
猪肉 | 500g |
香葱 | 200g |
调料: | |
老抽 | 10ml |
生抽 | 20ml |
蚝油 | 20ml |
料酒 | 10m |
盐 | 10g |
糖 | 10g |
烧麦皮: | |
面粉 | 500g |
水 | 250g |
油 | 10g |
盐 | 10g |
①糯米用常温水浸泡12小时后沥干待蒸。
②我用小美和面非常方便。面粉500g,水250g,油10g,盐10g,30秒速度2~6调和,3分钟揉面后取出静置。
③香菇、黑木耳、胡萝卜也是用小美协助完成,3″速度5切丁,豌豆煮八分熟,肉切丁,肥瘦分开放,葱白和葱叶切好分开备用。
④糯米已蒸熟备用。
⑤起油锅入肥肉丁小火煎制出油。
⑥入瘦肉丁中火翻炒至变色后推至一旁。
⑦入葱白爆香再与肉丁翻炒后推至一旁。
⑧入香菇木耳爆香与肉丁翻炒后推至一旁。
⑨ 入胡萝卜和豌豆爆香与锅内物翻炒。
⑩加入蒸熟的糯米继续凉拌翻炒。
①①关火略微冷却后将葱叶撒在上面。
①②取出静置好的面切一半搓长。
①③左手把面滚来滚去右手配合切均匀
①④干粉不要粘太多用手掌压扁后擀薄。
①⑤馅料要饱满,两手配合弄出皱褶后掐紧。
①⑥开水上锅蒸15分钟熄火闷3分钟再开盖。