潮音潮人:清蒸花仙鱼

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潮汕人俗话中的花仙鱼是鲐[tái]鱼。又名:青花鱼、油胴鱼、鲭鱼、花池鱼、花巴、花鳀、青占、花鲱、巴浪、鲐鲅鱼。体背呈青蓝色,有不规则深蓝色横纹或斑纹。斑纹延伸到侧线下方。为海洋洄游性上层鱼类,游泳力强,速度大。分布于北太平洋西部,中国、朝鲜、日本及俄罗斯远东地区,最北可达鄂霍次克海。


说了这么多是不是很好奇要怎么煮呢,现在我就来教大家哦:清蒸花仙鱼

用料  

花仙鱼 1条
生姜 一大块
红辣椒 4条
生抽 适量

潮音潮人:清蒸花仙鱼的做法  

  1. ❥ 将生姜去皮,洗干净,先切成片,再切成丝,放置盘中,待用

    潮音潮人:清蒸花仙鱼的做法 步骤1
  2. ❥ 将红辣椒洗干净,切成片,放置盘中,待用

    潮音潮人:清蒸花仙鱼的做法 步骤2
  3. ❥ 接着将蒜瓣剥壳,整块放入锅内

    潮音潮人:清蒸花仙鱼的做法 步骤3
  4. ❥ 将花仙鱼洗干净,切成两段,放在盘中,撒上姜丝和红辣椒

    潮音潮人:清蒸花仙鱼的做法 步骤4
  5. ❥ 在锅中倒入适量的水,待水沸腾时,放入花仙鱼,蒸10分钟

    潮音潮人:清蒸花仙鱼的做法 步骤5
  6. ❥ 10分钟后,花仙鱼完美出锅,蘸些酱油,更加鲜甜美味哦

    潮音潮人:清蒸花仙鱼的做法 步骤6
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    潮音潮人:清蒸花仙鱼的做法 步骤7

小贴士

❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
❥ 生姜去皮,可用铁勺将皮刨去,省时又省力
❥ 花仙鱼也可以蘸醋吃,口味也是很鲜甜的
❥ 怕鱼的腥味的话,可多放些姜丝

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2018-01-15 20:36:08
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