水煮桂花鱼片

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用料  

桂花鱼 1只约2斤
小葱 3枝
一块
大蒜 7-8瓣
干炮椒 若干(我用了10个)
花椒 一小把
配菜 黄瓜,花菜,黑木耳,魔芋丝,芝麻,香菜(配菜可以自己选择)

水煮桂花鱼片的做法  


  1. 1.桂花鱼剔骨、片两边鱼肉,鱼头另片成两边,并把鱼头鱼骨撒少许盐腌制一会。
    2.片鱼肉的之前可以拍几颗大蒜,放入大约500ml~1000ml的清水中煮开5分钟,让大蒜的味道深入汤中。
    3.两边鱼肉去肚子部位的鱼刺,并把鱼肉斜片成鱼片。(片鱼片的刀一定要利啊,经验之谈)
    4.片好的鱼片加入盐、鸡精和少许橄榄油搅拌均匀,放置十分钟后再放入一小勺淀粉(或鸡蛋清)拌匀。干泡椒洗净沥干,并把每个炮椒剪开。
    5.中火锅内放油,下姜片翻炒几下,再放鱼头和鱼骨煎至鱼肉稍微由透明至白色,倒入刚烧开的大蒜水。盖锅盖大火烧开鱼汤,使鱼汤变白成牛奶色。
    6.此时放入黑木耳、花菜和魔芋丝,汤烧开后把配菜和鱼头和鱼骨一并用漏勺捞出放入汤盆中。(汤盆底可以放入切好的黄瓜条,我自己比较喜欢吃脆一点的黄瓜,所以黄瓜都没有下锅再煮)
    7.鱼汤继续烧开后调成中火,把鱼片摊平快速放入鱼汤中,稍等鱼汤再次滚开,起锅把鱼片和鱼汤一并导入步骤6的汤盆中。
    8.锅洗净,重新开小火倒油入锅(一定要最小火),把沥干的干泡椒和花椒倒入油中翻炒至出香味,干泡椒成鲜艳的红色(火大了或过头了就会变黑色了),然后起锅把炒好的辣椒香油倒入步骤7的汤盆中(噼里啪啦的油开花啦)。
    9.最后,在汤盆中上撒上芝麻和香菜就可以上桌开吃啦!

    水煮桂花鱼片的做法 步骤1
 

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该菜谱发布于 2018-01-15 23:07:08
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水煮桂花鱼片的答疑

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