1.南瓜和土豆去皮切块,大小随意2.鸡肉切块用油炒下,拿出备用3.锅中放少油,倒入南瓜块➕土豆块炒至1分钟,放入凉水莫过土豆就可以。大火盖盖子煮软。4.煮软后放入鸡肉炒拌下,放入咖喱块搅拌均匀出锅。注意看下水量,太少不好化开咖喱块,可以➕些水煮开
用的某宝购买的日本咖喱块微辣的。一点不辣很好吃
上传你做的《我们这一家》动画片美食,极致味道-鸡肉南瓜咖喱(低卡)