鸡蛋黑芝麻发糕(宿舍也可做 减脂)
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人做过这道菜
牛奶燕麦巧克力
自从加入口袋减脂营，每餐都想自己做，但由于宿舍条件有限，就只能做早餐了，绝对营养健康的快手减脂早餐
用料
鸡蛋黑芝麻发糕(宿舍也可做 减脂)的做法
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鸡蛋打散，加入糖或盐再次拌匀
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再加入全麦粉和泡打粉，我是按逆时针的方向搅拌的
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差不多均匀后加入黑芝麻，当然也可加入葡萄干，红枣枸杞之类的(全程没有加水)
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上锅蒸15分钟左右即可
小贴士
超级方便，我是厨艺小白，这款也完成的非常好，同学说如果是甜的就和外面卖的蛋糕一样，当然自己做的肯定健康无添加，当早餐再配上牛奶和蔬菜，非常适合减脂，热量也不会超标
