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苏籽米糊
苏籽米糊
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舟聆
流感来袭感冒咳嗽，来一碗苏籽米糊
用料
大米
100g
苏籽
100g
清水
1000g左右按稀稠适量增减
苏籽米糊的做法
将大米，苏籽淘洗后清水泡过夜
果汁
机榨糊
出渣后将渣再榨一次
小火熬制其间不停搅拌防糊锅
熬好后的米糊可加入红糖或冰糖做甜味，也可加盐做成咸味
小贴士
苏籽有降气消痰，止咳平喘，润肠通便，降血脂降血压之功效
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该菜谱发布于 2018-01-18 09:21:34
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舟聆
