面粉、盐、黑胡椒粉放碗里,拌匀。面粉里先加盐和胡椒粉可以防止面粉结块。然后加入温水,拌匀。很快,拌匀只需2分钟。
面糊可以直接做饼了,也可以醒15-20分钟。让面糊充分吸收水分。
在平底锅底刷一点油,加热,不用很热,有点热就改成小火,倒入面糊,把面糊刮匀,中小火慢煎到面饼表面有浅浅焦痕就可以了。一般3-4分钟就可以煎好了。
这是一个28公分的面饼的量(本人用的是30公分的平底锅),也可以做2个20左右的饼。如果要多做,翻倍的量也可以了。
面饼里夹上肉丝,荷包蛋,蔬菜,加一点辣酱就可以吃了。
(这张图片终于对上了^_^)