芒果滑蛋

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用料  

芒果 1个
鸡蛋 3个
青椒 半个
西红柿 半个
白糖 适量
适量
地瓜干 适量

芒果滑蛋的做法  

  1. 。。。

    芒果滑蛋的做法 步骤1
  2. 芒果 青椒 西红柿切菱形状果丁 备用

    芒果滑蛋的做法 步骤2
  3. 取三个鸡蛋蛋清,打散搁油锅,顺一个方向快速搅拌,盛起备用

  4. 热锅少许油,将青椒和西红柿翻炒

  5. 青椒 西红柿炒一下下后倒入芒果丁和炒熟备用的蛋白

  6. 放盐 醋 鸡精 白糖 地瓜粉勾芡

  7. 翻炒一下下装入盘中 OK

    芒果滑蛋的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2018-01-18 21:22:11
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