以下是两人份的菜量 | |
梭子蟹 | 1只 |
虾 | 6只 |
胡萝卜🥕 | 3根 |
青椒 | 1只 |
黄椒 | 半只 |
腊肠 | 1根 |
番薯或土豆 | 随意,喜欢就多加点 |
咖喱块(牛头牌,甘甜味或原味) | 3块 |
牛奶 | 250ml |
淀粉 | 4大勺 |
油 | 适量 |
水 | 适量 |
虾和梭子蟹洗净。虾剪须,然后在背部切一刀,取出虾线。蟹去肚脐,对切开。
胡萝卜、青椒、黄椒、腊肠、番薯或土豆切块。
蟹的切面裹上淀粉,虾裹上淀粉。热锅下油,七八层热后,把虾蟹放入煎至变色,捞出,待用。
干净的锅里放油,加咖喱块炒散。再加牛奶和咖喱混合后,加胡萝卜🥕、腊肠和番薯或土豆、虾蟹,炒一下。再加温水稍微没过食材,大火🔥煮开后,转中火,加盖煮6分钟钟。然后加入黄椒和青椒中火煮大致4分钟,期间要时不时搅拌,以防糊锅。🥕等块状食材变软即可出锅。
我的菜量是两人份,刚好!
配上🍚,开吃啦~😋