无花果汤:寒咳或热咳2种做法

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特级无花果:功效、化痰止咳润肺,又可以润肠通便,同时有抗氧化抗癌功效,既可作零食又可煲汤的好食材。(谢谢婵婵的分享)

用料  

寒咳:无花果 100克
南杏仁 25克
北杏仁 25克
陈皮 1个
瘦肉 250克
4000ml
热咳:石黄皮 100克
南杏仁 25克
北杏仁 25克
无花果 100克
雪梨干 50克
百合 50克
麦冬 15克
陈皮 5克
桔梗 15克
瘦肉 500克
空白 空白

无花果汤:寒咳或热咳2种做法的做法  

  1. 煲汤:无花果100g南北杏50g,陈皮1个,瘦肉250g,水4ooomL,大火烧开,再煲上3o分钟即可成一款止“寒咳”的汤。

    无花果汤:寒咳或热咳2种做法的做法 步骤1
  2. 热咳:配石黄皮100g,南北杏50g,无花果l00g,雪梨干5og,百合5og,麦冬15g,陈皮5g,桔梗15g,瘦肉500g,水6000mI,大火烧开再煲上1个小时便成一款治热咳的美味靓汤,以上两款汤3一4人份量。

    无花果汤:寒咳或热咳2种做法的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2018-01-20 18:01:20
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