彩椒火腿鸡蛋饼

8.5 综合评分
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对上班族来说,这款鸡蛋饼绝对是超级快捷、方便,且营养、美味的食物。从食材配料到加工,烹饪都十分简单,它可是我们家早餐的宠儿哦😜

用料  

红菜椒 1/3个
黄菜椒 1/3个
青椒/尖椒 1/3&半根
各式火腿 2根
鸡蛋 2粒
普通面粉 50克
6克
现磨黑胡椒 一小勺
清水 50ml
食用油(刷一层薄薄的锅底即可) 适量

彩椒火腿鸡蛋饼的做法  

  1. 先准备好以上食材,这里用的是台湾火腿(只要自己喜欢的,那一种品牌都可以哦)

    彩椒火腿鸡蛋饼的做法 步骤1
  2. 分别将食材洗净切丁备用

    彩椒火腿鸡蛋饼的做法 步骤2
  3. 将50克的面粉,加50克清水搅拌成糊状至无颗粒

    彩椒火腿鸡蛋饼的做法 步骤3
  4. 再加入两个鸡蛋搅拌至完全融合、顺滑(有一定的稠度),加入适量的盐和现磨黑胡椒粒,再次搅拌均匀,静至5-10分钟

    彩椒火腿鸡蛋饼的做法 步骤4
  5. 热锅冷油(少许即可),将切好的食材倒入锅中翻炒片刻,加适量的盐拌炒均匀(火腿已有一定的咸度,这里盐的用量一定不能超过2克),食材微软即可起锅

    彩椒火腿鸡蛋饼的做法 步骤5
  6. 将炒好的彩椒火腿粒倒入调制好的面糊搅拌均匀

    彩椒火腿鸡蛋饼的做法 步骤6
  7. 取一口不粘锅(一定是不粘锅哦!)预热,刷上少许食用油。(我用的是:电烤盘,好用,方便)

    彩椒火腿鸡蛋饼的做法 步骤7
  8. 将调制好的食材方便倒入锅中,中低档位慢煎

    彩椒火腿鸡蛋饼的做法 步骤8
  9. 煎至食材金黄,且表面开始凝固

    彩椒火腿鸡蛋饼的做法 步骤9
  10. 再翻面继续煎熟即可

    彩椒火腿鸡蛋饼的做法 步骤10

小贴士

1、在烹饪🍳时,只要是平底不粘锅即可;
2、盐和黑胡椒用量可根据个人口味适当增减哦

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该菜谱发布于 2018-01-22 15:09:18
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