蔬菜洗净
鸡胸肉洗净控水切块备用
花菇和西兰花焯水
料理机先把胡萝卜,花菇,西兰花搅碎,
倒出蔬菜碎后,放入鸡肉和铁棍山药搅打成泥
鸡肉泥中加入所有调味料顺时针混合均匀
再倒入蔬菜碎继续顺时针搅拌均匀
搅拌好的馅料
装入裱花袋
一头剪口,另一头夹紧
挤入宝宝肠模具,没有模具可以用锡纸卷起来做
盖紧盖子
入蒸锅或蒸箱大火蒸25分钟
味道很棒
有了它不用发愁宝贝挑食的问题了,可以夹面包里做热狗,可以沾酱,也可以直接吃,美味极啦
上传你做的蔬菜鸡肉肠