宝宝版鲜虾意大利面

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朵姐最爱吃意大利面
但是意大利面本身并没有什么营养
强迫症麻麻必须改良一下
每餐必有蔬菜 蛋白质和碳水
so……
加青菜 虾 面的种类也要丰富起来
✌️

用料  

2只
意大利面 1份
西红柿 半只
娃娃菜(青菜.蘑菇都可) 适量
蕃茄酱 两勺
洋葱 1\3

宝宝版鲜虾意大利面的做法  

  1. 西红柿热水里烫一下 去皮
    切碎  备用

    宝宝版鲜虾意大利面的做法 步骤1
  2. 娃娃菜切丝 可以用其他蔬菜 蘑菇 都可以

    宝宝版鲜虾意大利面的做法 步骤2
  3. 洋葱 切丁 备用

    宝宝版鲜虾意大利面的做法 步骤3
  4. 虾去皮去虾线

    宝宝版鲜虾意大利面的做法 步骤4
  5. 黑豆面条  提前煮好放在盘子里

    宝宝版鲜虾意大利面的做法 步骤5
  6. 热锅热油 下圆葱 炒断生后放入虾继续炒 炒出虾油 虾仁基本熟了放西红柿和娃娃菜 继续炒 加入两勺番茄酱 炒熟捞出

    宝宝版鲜虾意大利面的做法 步骤6
  7. ok啦

    宝宝版鲜虾意大利面的做法 步骤7

小贴士

1.蕃茄酱已经含很多盐了 不需要格外加调味料
 

宝宝版鲜虾意大利面相关分类

该菜谱发布于 2018-01-22 22:09:15
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宝宝版鲜虾意大利面的答疑

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