准备好食材
菠菜洗净切成段,焯水后切碎,鸡蛋留取蛋黄备用,将海鲜处理干净切成小块备用
面条煮至半熟后放入贝类或者其它海鲜
搅碎蛋黄直接倒入汤中,搅碎成蛋花
放入切好的菠菜碎
出锅后淋上少许亚麻籽油,就可以给宝宝品尝了,宝妈们,赶快做起来吧
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