准备好千囍阿胶120克、黄酒240毫升、冰糖60克(冰糖敲成小碎块,也可以将冰糖打成粉状)。
阿胶打成粉状(也可以敲成小碎块)。
将粉状阿胶120克倒入蒸杯中。
加入60克碎冰糖(可打成粉)
再倒入黄酒240毫升。
拌成均匀的胶汁。
将蒸杯直接放入蒸锅中蒸制,60-120分钟即可(蒸制过程中用筷子搅拌一下蒸杯底部,让沉淀在蒸杯底部的冰糖溶化均匀)。
蒸好的阿胶蒸膏取出,放凉后,放入冰箱冷藏保存,分30次左右服用,每日早晚各一次,直接服用。
蒸膏可直接服用,也可以加入温水、或加入温热的牛奶中溶化后冲服即可。(建议15天内服用完毕)
补血滋阴、润燥止血。
服用方便,健康滋补