蜂蜜燕麦吐司

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记录一下消耗燕麦片的营养健康吐司配方,感谢原方,原方为面包机直接操作,来自www.xiachufang.com/recipe/100260978/。有改动。改动后配方可做两个450克吐司。

用料  

金像高筋面粉 500克
5克
蜂蜜 80克
即食燕麦片 80克
小个鸡蛋 1只,约42克
奶粉 40克
330克
玉米油 16克
酵母 6克

蜂蜜燕麦吐司的做法  

  1. 将配方中的用料按照配方顺序依次称入面包桶。

    蜂蜜燕麦吐司的做法 步骤1
  2. 开启面包机和面模式,我点了两次15分钟的和面模式,用时30分钟,面团能拉出手套膜。取出面团,放在面盆里盖保鲜膜进行一次发酵。

    蜂蜜燕麦吐司的做法 步骤2
  3. 冬天放在室温25度左右的室内(一发不超过28度)发酵至2倍大,用手指沾少量油在面团上戳小洞,不回弹不塌陷即为发酵完成。用时大约1个小时。

    蜂蜜燕麦吐司的做法 步骤3
  4. 面团取出来按压排气,平均分成六份,滚圆盖保鲜膜松弛15分钟。

    蜂蜜燕麦吐司的做法 步骤4
  5. 松弛好后,进行第一次擀卷,面板和擀面杖上面抹点油,擀成长舌状,卷起来,大约可以卷1个半卷。盖上保鲜膜松弛10分钟。

    蜂蜜燕麦吐司的做法 步骤5
  6. 松弛好后,进行第二次擀卷,擀成长条状,自上而下卷起来,大约可以卷2个半卷。直接放进吐司模里。

    蜂蜜燕麦吐司的做法 步骤6
  7. 打开烤箱自带的发酵功能,温度要低于38度,将吐司模放进烤箱里,再放进装有热水的烤盘,关上烤箱门开始发酵。

    蜂蜜燕麦吐司的做法 步骤7
  8. 大约1个小时,发到八分满。把装有热水的烤盘拿出来,把吐司模直接移到中下层,调整烤箱温度180度,时间调为40分钟,开始烤面包。

    蜂蜜燕麦吐司的做法 步骤8
  9. 烤到10分钟左右的时候吐司涨到最高,对上色满意后,盖上锡纸后继续烤30分钟。出炉后拿出吐司模从20cm高的地方自由落体摔一下。把吐司倒在烤架上晾着。

    蜂蜜燕麦吐司的做法 步骤9
  10. 等温度降到和手温差不多就可以放进保鲜盒里保存了,或者装进保鲜袋里密封保存。等彻底凉透了再切片。吃不完的面包还是密封室温保存,可以保存三天。

    蜂蜜燕麦吐司的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2018-01-28 22:28:06
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蜂蜜燕麦吐司的答疑

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