石橄榄猪肝沿汤

4 人做过这道菜
之所以大冬天炖这个汤,因为家人都喉咙痛,石橄榄是长在山林岩壁上或附生在老树上的草本植物,具有止咳化痰、清热养阴、利湿消瘀等功效,用来煲汤,清热去火,味道清香,是闽南民间流行的一种汤类。猪肝沿是猪肝边上有筋有肉的部位,是闽南这里小吃店基本都会有的肉类,像卤面店、沙茶面店、八婆婆豆花店都会有猪肝沿可以加。每次去饭店吃饭,看菜单上汤类一栏都有石橄榄炖猪肝沿这一道,大家今天跟着我来为家人炖一锅色清味美的石橄榄炖猪肝沿吧。

用料  

猪肝沿一付(菜市场就这样卖的,回来称了一下530克,我用了一半265克)
鲜石橄榄50克
生姜一小块(去腥)
清水1500ml
盐少许

石橄榄猪肝沿汤的做法  

  1. 石橄榄洗净(要多洗几遍),猪肝沿泡入清水中半个小时,剪成小块,姜洗净切片。

    石橄榄猪肝沿汤的做法 步骤1
  2. 把收拾好的石橄榄、猪肝沿、姜片放进砂锅,加入1500ml清水,大火烧开,转小火炖40分钟,加入少许盐调味。

    石橄榄猪肝沿汤的做法 步骤2
  3. 汤可以喝了。

    石橄榄猪肝沿汤的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 
该菜谱发布于 2018-01-30 15:12:38
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