无盐无油烤鸡胸

Name: 无盐无油烤鸡胸
Ingredients: 1块鸡胸肉; 适量厨邦酱油（生抽）; 适量糖; 适量黑胡椒粉; 适量蒜粉; 少许欧芹; 几瓣蒜; 一个小洋葱; 少许苦苣（摆盘用）; 几个小西红柿（摆盘用）

0 人做过这道菜

其实是个沙拉来得
是个超简单的鸡胸法

用料

鸡胸烤多久要看烤箱脾气
一般不着急的可以
低火慢烤会更嫩
这个方子出来的味道
更接近蒜香照烧
不着急吃冰箱冷藏八小时以上会更入味

烤箱减肥

随便看看

该菜谱发布于 2018-01-30 17:13:32

5 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

Timmy么血 20 做过

烟火间 14 做过

洋yang吖 0 做过

香草薄荷2010 2 做过

林夕梦在梦游 0 做过

林夕梦在梦游 0 做过

关于无盐无油烤鸡胸的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负