坚果烤brie布里奶酪（芝士）低碳生酮

坚果是我挚爱...
cheese是我挚爱...
SO...
坚果烤cheese必然是我的挚爱...
哈哈哈...
讲真:这道美食必须做
1.快手:10分钟预热烤箱+10分钟烤制
2.富含营养:坚果和奶酪都是优质脂肪和优质蛋白质很好的来源
3.颜值高:哈哈哈...
4.口感好:香脆的坚果和浓郁奶香的芝士，不好吃你来找我!😎😎
5.低碳:嘿嘿嘿...坚果的碳水很低，大部分cheese是0碳水!很适合低碳党!生酮党也是完全OK的!

关于热量...这个我只有两句话:
不要害怕高热量，身体需要热量!
不要害怕脂肪，优质的脂肪对身体有益!

喜欢甜味的，可以在烤好的奶酪上撒果干（蔓越莓干、树莓干啦都可以），淋上蜂蜜或者枫糖浆...
看个人喜好罗...