无油糖醋排骨

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用料  

1勺
肋排 250克
料酒 1勺
冰糖 10克
生抽 2勺
老抽 1勺
八角 1颗
桂皮 1块
白芝麻 少许
淀粉 1勺
胖大海 半个

无油糖醋排骨的做法  

  1. 准备好材料,冷水下排骨,等水烧开,煮一分钟。然后取出排骨,飞水洗去血泡。可以加一些姜片。

  2. 另外准备好锅,放好所有材料:排骨,桂皮,八角,冰糖(也可以用红糖,冰糖会最后上色更亮),倒入调料,淀粉和白芝麻除外。加水没过排骨。水开以后,调小火煮40分钟到1个小时,如果水少,注意干锅。

  3. 待排骨煮得比较入口,脱骨的时候,勾水淀粉,等收汁差不多,加入少许白芝麻。就可以舀出装盘。我家汤锅小,收汁比较麻烦,所以收汁换了炒锅。

小贴士

1.全程不用加油,最后排骨的油是自己煮出来的。
2.选择胖大海和香料,甜味略有植物的综合味道。也有降火的功效。
 

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该菜谱发布于 2018-02-01 14:21:41
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