娃娃菜、小葱洗干净、蒜剥好,娃娃菜切八瓣,小葱和蒜切末分开放碗里。粉丝半把,用温水泡软。
娃娃菜放进热水锅里棹五分钟左右,等娃娃菜变软捞出来,按自己喜好在盘子里摆好,再将泡软的粉丝放在上面。炒锅里放适量菜籽油,油三分热放蒜末,炒出蒜香,放白糖、盐、生抽、鸡精搅拌,加入棹娃娃菜的汤汁适量,烧开,浇在粉丝上面,进锅蒸10-15分钟,喜欢吃软点的可以稍微延长蒸的时间。
再出锅前两分钟撒上葱花继续蒸(喜欢吃生葱的也可以等出锅后再撒葱花,这样会比较好看)。
这样一盘儿美味的蒜蓉粉丝蒸娃娃菜就出锅了,老少皆宜,营养健康。