五花肉 | 500克 |
土豆 | 2个 |
盐 | 一点点凭喜好 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 一丢丢 |
料酒 | 2勺 |
葱 | 2根 |
姜末 | 一丢丢跟一片蒜头那么大 |
胡萝卜 | 1个 |
洋葱 | 二分之一个 |
胡椒粉 | 一点点 |
孜然粉 | 一点点 |
白芝麻 | 一小把 |
番茄酱 | 适量 |
生菜 | 一颗 |
材料洗干净,土豆切厚片一点,切一半洋葱切丝,胡萝卜切厚片对半分,葱头切粒,姜切成姜末。
腌制五花肉:五花肉切厚片,随个人喜好买肥瘦程度,放2勺料酒,2勺生抽,一点点蚝油,一点点盐,一点点胡椒粉孜然粉干辣椒末,一点点白糖,葱头姜末一起加进去,搅拌均匀,腌制两个小时,最好时间久一点,更加入味。
这里面的胡椒粉可以用黑椒粉,买不到黑椒粉所以用胡椒代替。一点点的程度为你平常做菜的喜好,下调料的标准为个人口味轻重。
如果有锡箔纸可以铺上锡箔纸再刷油,这样可以方便清洗,楼下没卖锡箔纸所以我直接用烤盘了。
烤盘先刷一层油,铺上土豆片,再平均摆好五花肉。
把洋葱丝,红萝卜铺上去,剩余的红萝卜土豆边边也可以一起放进去,把腌五花肉的酱汁均匀地淋上去。
这里面我又倒了一丢丢油进去,因为买的五花肉比较瘦,我怕等会土豆会粘盘,实践了下倒一丢丢油就好啦。
这样摆放好食材就准备好了。
然后准备烤箱,上下管预热十分钟,再把烤盘放进去。
第一次放入,上下管180度,15分钟,时间到后拿出来。
嗨亲们,看我看我,我的肉肉已经熟啦,把我翻一遍吧。只翻肉就好哦土豆不用动~红萝卜跟洋葱可以翻动~
翻好重新放入烤箱,再继续180度上下管烤15分钟哦~
看我看我,我在烤箱里面,我的肉在滋滋出油,滋润我的土豆们儿~
又一个十五分钟到啦~叮~我的主人把我拿出来。
只差最后一个步骤啦!已经30分钟过去了是不是很想快点好可以快点来吃啦哈哈哈~
最后一个步骤:洒一层白芝麻,淋一点番茄酱,再撒一层葱花。重新放回烤箱,还是那个温度,再烤5分钟。
看到没有,我跟上面的是不一样的,人家是加了葱花白芝麻番茄酱滴!五分钟我就要出来被品尝了!~
好啦,出炉啦~垂涎三尺了没有?洗点生菜,用生菜包着我吃,可以解腻哦~看下图,这样吃最好了~
吃吧吃吧~完结~