私房黑椒雪花牛肉粒

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用料  

雪花牛肉粒/牛里脊肉 300g
蒜头 1-2头
现磨黑胡椒 足量
现磨海盐 适量
鸡蛋清 1枚
生粉 适量
蚝油 适量
白砂糖 足量
百里香 适量
橄榄油 少许

私房黑椒雪花牛肉粒的做法  

  1. 腌制:
    牛肉放置置室温(半小时-1个半小时,根据季节)
    盐,糖,黑胡椒,鸡蛋清,橄榄油,用手抓匀,给肉按摩,腌制30分钟,腌制完成后加入生粉
    PS: 牛肉的组织比较粗,一定要腌制一会儿肉才能入味

    食材准备:
    一头大蒜剥出待用

  2. 煎:
    平底锅7分热,少许橄榄油,放入百里香,牛肉粒煎至表面断生后捞出(牛排煎法)
    炸:
    六成热,蒜瓣过油,浅金黄色捞出

  3. 翻炒:
    橄榄油,蚝油,糖,牛肉粒,黑胡椒,倒入蒜瓣,翻炒几下装盘

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该菜谱发布于 2018-02-04 17:14:20
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