准备好材料
分离蛋清和蛋黄
在蛋清里一共加入60克白砂糖，分三次加入，第一次加入20，第二次加入30，第三次加入10。三次分别是低中高速打发。
打发蛋黄，忘里加入25克白砂糖，打发至白砂糖和蛋黄混为一体，再加入玉米油和牛奶各45克，打发至所有混为一体。
往蛋黄糊里倒入三分之一的蛋白糊里面搅拌，再一起倒入剩下的三分之二的蛋白糊里，打发至白色消失不见为止
装进纸杯里面，烤箱预热160度
放入烤箱160度烤20-30分钟即可
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