意式脆皮鸡肉芝士卷
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人做过这道菜
婷婷ELF
鸡胸肉的花样吃法(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 面包糠 | 适量 |
| 帕玛森芝士粉 | 适量 |
| 意式香料（罗勒迷迭香之类的） | 适量 |
| 新鲜迷迭香（可不加） | 适量 |
| 马苏里拉奶酪 | 适量 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 萨拉米/火腿等 | 适量 |
| 红椒粉 | 适量 |
意式脆皮鸡肉芝士卷的做法
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太阳谷鸡胸解冻
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用刀片成2个薄片
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用刀背敲打至薄
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两面抹适量盐和黑胡椒按摩均匀腌制15分钟
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依次放上马苏里拉、萨拉米、红椒粉
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卷起来
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面包糠加入帕玛森芝士粉、意式干香料、新鲜迷迭香（可不加）混合均匀
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鸡肉卷先裹一层蛋液然后裹一层面包糠
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放烤盘中烤箱180度烤15分钟
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取出表面挤适量番茄酱撒芝士碎继续烤5-8分钟左右至芝士融化
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开吃(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
