潮汕不仅仅有好吃的牛肉火锅,还有炣饭

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炣饭的特点,香味浓郁,猪油的香味混合着食材的香味,回味无穷。炣饭的材料按各人喜好搭配,常见的有虾米、猪肉、芋头、菜头、腊肠、香菇、猴力、地豆仁等,在米饭将熟时将物料放入一起焖熟就可以了!

用料  

五花肉 150克
虾仁 10只
米饭 适量
紫薯 1个
胡萝卜 1根
虾皮 少许
卷心菜 3片
食用油 适量
生抽 适量
适量

潮汕不仅仅有好吃的牛肉火锅,还有炣饭的做法  

  1. 好吃的东西这么多,跟着我们这样做,好吃到碗都舔干净!
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    潮汕不仅仅有好吃的牛肉火锅,还有炣饭的做法 步骤1
  2. 将五花肉洗净切成片状,卷心菜切成小块、胡萝卜切丁、紫薯切丁备用。

    潮汕不仅仅有好吃的牛肉火锅,还有炣饭的做法 步骤2
  3. 锅中倒入少许食用油,将五花肉煸炒至出油盛出待用。

    潮汕不仅仅有好吃的牛肉火锅,还有炣饭的做法 步骤3
  4. 继续用剩余的油中,加入虾仁丁和紫薯丁、胡萝卜丁翻炒,盛出备用。

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  5. 将所有食材放入锅中,上面铺上饭,沿着锅壁倒入少许清水和生抽,盖上锅盖焖。

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  6. 虾皮提前浸泡20分钟,沥干备用,重新起锅,加入少许食用油,将虾皮炒出香味。

    潮汕不仅仅有好吃的牛肉火锅,还有炣饭的做法 步骤6
  7. 加入卷心菜末翻炒均匀,此时焖饭差不多好了,拌匀。
    倒入虾皮卷心菜里拌匀即可,根据口味添加盐。

    潮汕不仅仅有好吃的牛肉火锅,还有炣饭的做法 步骤7
  8. 刚炒好的炣饭,香味浓郁,猪油的香味混合着食材的香味,回味无穷。想不到中午吃什么?不如做一锅潮汕炣饭吧!

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小贴士

盐和味精根据自己喜欢的味道自行调整哦;
炒米饭当然最好用隔夜的米饭,如果临时没有,也可以用米饭晾凉之后加入一些植物油搅拌均匀,炒出来也是颗粒分明;

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该菜谱发布于 2018-02-05 11:01:01
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