例假补血五红汤

Name: 例假补血五红汤
Ingredients: 颗红枣5; 30粒枸杞; 5颗桂圆; 10克花生; 50克红糖

8.8 综合评分

15 人做过这道菜

每次例假都疼的死去活来，后来听一个老中医的方子，每次例假期间早上空腹喝一碗五红汤，大补气血又不痛经啦，所以分享给大家，希望可以帮助到你们哦☺☺☺

用料

红糖我选择的是云南带回来的老红糖，枸杞子是宁夏小枸杞，桂圆就是普通的干桂圆，大枣最好选择核小肉厚的，然后依次放入水中，大火烧开转小火二十分钟就完工啦，我一般都是在里面打两颗荷包蛋，补血效果更好哦😃😃

补血

随便看看

该菜谱发布于 2018-02-06 18:59:07

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