准备好食材。将鸡肉成1厘米的薄片。放入盘中。
放入适量的盐，白胡椒粉，黑胡椒粉，酱油，均匀抹好。
用保鲜袋装好。放到冰箱冷藏24小时。平时着急吃腌制30分钟即可。但时间越久越入味。
用少量的橄榄油或食用油小火煎熟即可。大约3～5分钟看个人喜好。
上传你做的简单好吃煎鸡肉（减肥必备零失败）
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