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蟹肉香菇西兰花

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Rabanda的厨房  Rabanda
在星怡会吃到的.回来试了下

用料  

西兰花
蟹肉棒
香菇
鸡蛋
浓汤

蟹肉香菇西兰花的做法  

  1. 把西兰花先用油炒熟.
    如果在减脂期间.可以用焯水的方法.不用油炒

  2. 蟹肉棒撕开.香菇泡发切块.还放了蘑菇.切了小丁

  3. 放一些油.煸炒香菇等辅料
    加浓汤.我是直接加水.放了半块的浓汤宝
    勾芡.最后关火.打入蛋白.浇到西兰花上

小贴士

这次做的勾芡貌似有点厚了.可以勾薄芡.

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的蟹肉香菇西兰花

 
随便看看
该菜谱发布于 2018-02-08 14:34:52
30 收藏
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蟹肉香菇西兰花的答疑

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