果仁菠菜

7.9 综合评分
108 人做过这道菜
清爽的菠菜搭配上香酥的花生米,
太好吃了!

用料  

菠菜 300
花生米(最好红衣花生米) 一小把
香油(芝麻油) 适量
生抽 0.5汤勺(5克)
2克
5克(或适量)
白醋(香醋也可以) 1汤勺(10克)
辣椒油 适量
蒜泥 3粒
熟芝麻(可不放) 适量

果仁菠菜的做法  

  1. 菠菜洗净,切成段

    果仁菠菜的做法 步骤1
  2. 清水烧开,加进菠菜汆烫,立刻捞出,入冷水浸泡

    果仁菠菜的做法 步骤2
  3. 小碗里加入适量生抽、白醋、白糖、盐、蒜泥和芝麻油,调好拌菜汁,备用
    (各种调味料的多少,根据个人口味添加)

    果仁菠菜的做法 步骤3
  4. 炒锅里放入比炒菜稍多一点的油,烧热后中火煎炸花生米(勤翻动,别炸过火了)

    果仁菠菜的做法 步骤4
  5. 炸好的花生米放置一旁晾凉(凉后,花生米才酥脆)

    果仁菠菜的做法 步骤5
  6. 把炸花生米的油加热到微微冒烟,倒进准备好的干辣椒碎(两小勺)里,辣椒油就好啦(有辣椒油的忽略这一步)

    果仁菠菜的做法 步骤6
  7. 准备好辣椒油(不是全都放进果仁菠菜,依照个人口味添加,不怕辣也可以😁😁😁)

    果仁菠菜的做法 步骤7
  8. 把烫好的菠菜,挤净水分,加入提前准备好的拌菜汁料

    果仁菠菜的做法 步骤8
  9. 再加入辣椒油和炸好的花生米

    果仁菠菜的做法 步骤9
  10. 翻拌均匀

    果仁菠菜的做法 步骤10
  11. 装盘

    果仁菠菜的做法 步骤11
  12. 清爽开胃

    果仁菠菜的做法 步骤12
  13. 用心的,都美味!

    果仁菠菜的做法 步骤13

小贴士

1、炸花生米一定要控制好火候
2、拌菜汁提前准备好,随吃随拌
3、装盘后,还可以加入熟白芝麻
4、各种调味料用量根据自己的口味调整

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该菜谱发布于 2018-02-08 15:36:16
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