Keto-酸奶可可奶盖

Name: Keto-酸奶可可奶盖
Ingredients: 100ml淡奶油; 250ml自制全脂酸奶; 3g可可粉; 1-2g盐; 10g代糖

2 人做过这道菜

今天看冰箱里还有一盒酸奶，一盒还剩一半的雀巢淡奶油，就做了一杯酸奶可可奶盖，酸奶倒在杯底，撒可可粉。淡奶油加盐和糖打发，然后盖在上面，搅匀喝，没想到超级好喝！碳水低，适合小酮人哦，总热量500卡路里。做法巨简单

用料

盐的用量自己控制，喜欢甜就少放或不放，喜欢甜咸就多一点点

饮品奶茶下午茶早餐甜品

随便看看

该菜谱发布于 2018-02-10 18:21:46

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