Keto-酸奶可可奶盖

Name: Keto-酸奶可可奶盖
Ingredients: 100ml淡奶油; 250ml自制全脂酸奶; 3g可可粉; 1-2g盐; 10g代糖

2 人做过这道菜

今天看冰箱里还有一盒酸奶，一盒还剩一半的雀巢淡奶油，就做了一杯酸奶可可奶盖，酸奶倒在杯底，撒可可粉。淡奶油加盐和糖打发，然后盖在上面，搅匀喝，没想到超级好喝！碳水低，适合小酮人哦，总热量500卡路里。做法巨简单

用料

盐的用量自己控制，喜欢甜就少放或不放，喜欢甜咸就多一点点

饮品奶茶下午茶早餐甜品

随便看看

该菜谱发布于 2018-02-10 18:21:46

77 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

瑾宁妈妈 2 做过

优优颍川守 31 做过

仔妈美食 1189 做过

食而记 1399 做过

萌萌Meng 267 做过

萌萌Meng 13 做过

萌萌Meng 7 做过

萌萌Meng 7 做过

萌萌Meng 7 做过

萌萌Meng 5 做过

萌萌Meng 1 做过

关于Keto-酸奶可可奶盖的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负