牛排 | 1块(300克左右,最好是西冷或者菲力) |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
球生菜 | 适量 |
罗马生菜 | 适量 |
芝麻菜 | 适量 |
樱桃番茄 | 3-4个 |
牛油果 | 1/2个 |
酱汁 | |
生抽 | 2大勺 |
醋 | 1.5大勺 |
糖 | 一小撮 |
白胡椒 | 一小撮 |
油辣椒 | 1小勺 |
蒜 | 1瓣 |
香油 | 1小勺 |
取一个厚底的平底锅,加入适量的油,油热后,放入牛排,撒上盐、黑胡椒,翻面,撒上盐和黑胡椒,煎2分钟左右,至两面上色
竖起牛排,将牛排侧面的脂肪煎熟,煎好的牛排出锅后静置5分钟
将醒好的牛排斜切成片,待用
调酱汁,生抽、醋、糖、白胡椒、香油倒入小碗,再压1个蒜头,加1小勺油辣椒,搅拌均匀
各色生菜的叶子掰下,冲洗干净,牛油果对半切,去核后划上花刀
将生菜叶子铺在最底下,再铺上芝麻菜和切半的小番茄,牛油果块挖出来撒上去
最后将切好的牛排摆在最上面,浇上酱汁,多的酱汁放一旁做蘸水