无油低脂快手早餐之~南瓜🎃燕麦曲奇饼干

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继续更新我的无油低脂快手早餐系列,这次主角又是南瓜🎃,继续低卡早餐,我就不信大家不会瘦,继续为减脂人士谋福利啦😄

无油低脂快手早餐系列还在不断更新中哦
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面包🍞蛋糕🍰https://www.xiachufang.com/recipe/102910725/

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用料  

燕麦 适量
南瓜🎃 适量
蜂蜜(如果你的南瓜🎃不够甜的话) 适量

无油低脂快手早餐之~南瓜🎃燕麦曲奇饼干的做法  

  1. 食材大合影
    ps:燕麦里可以加入水果干,瓜子仁等干货,可以使口感更好哟😊

    无油低脂快手早餐之~南瓜🎃燕麦曲奇饼干的做法 步骤1
  2. 混合均匀,燕麦稍许多些。

    无油低脂快手早餐之~南瓜🎃燕麦曲奇饼干的做法 步骤2
  3. 烤箱200℃预热,油纸铺好,用勺子挖成一个个饼干的形状,如果你有模具就更好了(●°u°●)​ 。然后放入烤箱上层烤20分钟左右就差不多啦!

    无油低脂快手早餐之~南瓜🎃燕麦曲奇饼干的做法 步骤3
  4. 啊呜来一口,表面干干的像饼干的口感,内心可是炒鸡🐔细腻啊!好吃(「・ω・)「嘿

    无油低脂快手早餐之~南瓜🎃燕麦曲奇饼干的做法 步骤4

小贴士

根据自家烤箱的温度调整时间,注意别烤焦了就行啦!

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

无油低脂快手早餐之~南瓜🎃燕麦曲奇饼干相关分类

该菜谱发布于 2018-02-13 09:58:53
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