虾丸油煮菜

Name: 虾丸油煮菜
Ingredients: 适量绿叶蔬菜; 一小勺香油; 一个鸡蛋; 3个虾丸

2 人做过这道菜

CarolYan

Keep 上学的超级简单快手减脂油煮菜，减脂必备，好好吃

用料

绿叶蔬菜	适量
香油	一小勺
鸡蛋	一个
虾丸	3个

虾丸油煮菜的做法

清水烧开，加入香油或橄榄油，放入丸子，七八分熟时放入青菜，烧一会，鸡蛋一个搅打均匀，倒入后打散就OK了，加入调味，少许盐和黑胡椒，倒几滴麻油，可香了，这样比炒菜油少，又不会像水煮菜那样寡淡无味，营养最大程度保留

小贴士

可加入干虾皮，更香，丸子可换成牛筋丸之类，我是下厨房买的暖男厨房的丸子

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2018-02-13 16:28:50

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