登录   注册
  1. 首页
  2. 饺子
  3. 生酮-无面粉饺子

生酮-无面粉饺子

8.7 综合评分
11 人做过这道菜
收藏
泠忍的厨房  泠忍
12个饺子量

用料  

椰子粉 1/4杯
洋车前子壳粉 2茶匙
亚麻籽粉 1茶匙
椰子油 2汤匙
蛋清 1个
开水 100ml左右，适量逐次加
蛋黄可以留着涂表面

生酮-无面粉饺子的做法  

  1. 所有粉混合

  2. 加入融化的椰子油和蛋清，混合

  3. 逐次加入开水混合

    生酮-无面粉饺子的做法 步骤3

  4. 15g一个擀成椭圆形 4mm厚的面皮

    生酮-无面粉饺子的做法 步骤4

  5. 包饺子手法：
    把饺子馅放在椭圆形一半，对折，外边一圈捏上封口。就行了

    生酮-无面粉饺子的做法 步骤5

  6. 顺便抹了点蛋黄液
    烤箱170度，15-20分钟

    生酮-无面粉饺子的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 11 作品

全部11个作品

上传你做的生酮-无面粉饺子

 

生酮-无面粉饺子相关分类

饺子 烤箱
随便看看
该菜谱发布于 2018-02-15 11:57:25
939 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者泠忍的其他菜谱

生酮-芝士蛋糕

生酮-芝士蛋糕

泠忍      45 做过
生酮——椰子粉小面包

生酮——椰子粉小面包

泠忍      85 做过
生酮低碳-葱油饼

生酮低碳-葱油饼

泠忍      71 做过
生酮低碳-千层蛋糕

生酮低碳-千层蛋糕

泠忍      18 做过
生酮低碳-手撕肉桂面包

生酮低碳-手撕肉桂面包

泠忍      17 做过
生酮，但我想吃面包

生酮，但我想吃面包

泠忍      15 做过
生酮-无面粉肉包

生酮-无面粉肉包

泠忍      18 做过
生酮——但我想吃蛋糕卷

生酮——但我想吃蛋糕卷

泠忍      8 做过

生酮-无面粉饺子的答疑

登录查看全部19条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负