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响螺虫草花汤
响螺虫草花汤
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suseen
用料
新鲜响螺肉
3只
虫草花
20克
鸡
半只
猪骨
300克
盐
调味
响螺虫草花汤的做法
响螺肉切片
虫草花浸泡一会
半只鸡切块洗干净
猪骨洗干净备用
讲上述材料放炖盅,添加适量水即可
炖好放盐调味即可
小贴士
营养价值:响螺其肉味甘性凉,蛋白质含量高达11.8%,并含有多种维生素,有较高营养价值,有开胃消滞、清热明目、滋补养颜的功效。
食用功效:响螺煲汤对熬夜少眠者有护胃护脾,定安睡眠有辅助疗效。
适用人群:一般人群均可食用。
1.痛风者不宜
上传你做的响螺虫草花汤
随便看看
棒子面
白芦笋炒虾仁
水煮大白菜清肠
江米条
鲶鱼
丁桂鱼
干锅田鸡
卤花生米
枣泥糕
韭菜炒香菇
该菜谱发布于 2018-02-19 00:11:33
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