潮音潮人:韭黄炒虾仁

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韭黄,在潮汕叫做韭菜白,也可称“韭芽”、“黄韭芽”、“黄韭”,是韭菜经软化栽培变黄的产品。今天要教大家的这道菜也是潮汕地道的家常菜,主料就是韭菜白。


说了这么多就不再卖关子了,今天这道潮菜就是:韭黄炒虾仁

用料  

韭黄 200克
虾仁 100克
生姜 一块
红辣椒 一根
适量
胡椒粉 适量
适量
蚝油 适量
生粉 适量
适量

潮音潮人:韭黄炒虾仁的做法  

  1. ❥ 将韭黄洗干净,切段,放置盘中,待用

    潮音潮人:韭黄炒虾仁的做法 步骤1
  2. ❥ 将红辣椒切段,放置盘中,待用

    潮音潮人:韭黄炒虾仁的做法 步骤2
  3. ❥ 将生姜切片,放置盘中,待用

    潮音潮人:韭黄炒虾仁的做法 步骤3
  4. ❥ 接着将虾仁倒入碗中,依次倒入少量的盐、糖、胡椒粉和油,搅拌均匀

    潮音潮人:韭黄炒虾仁的做法 步骤4
  5. ❥ 之后准备芡汁,在碗中倒入适量的水,依次加入适量的蚝油和淀粉,搅拌均匀

    潮音潮人:韭黄炒虾仁的做法 步骤5
  6. ❥ 然后热锅,倒入适量的油,将生姜和红辣椒一起倒入锅中煸香

    潮音潮人:韭黄炒虾仁的做法 步骤6
  7. ❥ 当香味开始散发出来时,倒入刚才腌制好的虾仁,炒至变色后,便可倒入韭黄

    潮音潮人:韭黄炒虾仁的做法 步骤7
  8. ❥ 当韭黄炒至八分熟时,倒入芡汁,翻炒均匀收汁即可

    潮音潮人:韭黄炒虾仁的做法 步骤8
  9. ❥ 最后成品完成,是不是很想立刻买食材煮一盘?

    潮音潮人:韭黄炒虾仁的做法 步骤9
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    潮音潮人:韭黄炒虾仁的做法 步骤10

小贴士

❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
❥ 生姜去皮,可用铁勺将皮刨去,省时又省力
❥ 韭黄属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药
❥ 阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食韭黄
 
该菜谱发布于 2018-02-24 14:13:39
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