有空自己做做饭

Name: 有空自己做做饭
Ingredients: 1/2米饭; 1/4主菜; 1/4副菜; 随意水果; 随意汤、甜品

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甜落素

每天中午都是一场灾难。开帖记录一下自己做过的便当。从行动开始，再慢慢考虑营养搭配吧。话说，先坚持一个礼拜再说吧……毕竟我也只是个三分钟热度的冷...

用料

米饭	1/2
主菜	1/4
副菜	1/4
水果	随意
汤、甜品	随意

有空自己做做饭的做法

提前准备好所有配菜。能腌制的提前腌制好。
尽量选择炒一炒就好的。下班到家开炒冷却装盒送冰箱。

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该菜谱发布于 2018-02-25 17:18:41

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