无油烟 — 番茄牛尾

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作为一个没有油烟机,又在雪天不能开窗通风的小厨子。只能抛弃了煎烤炸,换成了炖拌蒸。

用料  

牛尾 如图
5瓣
洋葱 半个
2根
料酒 30克
番茄酱 200克
生抽 30克
老抽 15克
胡萝卜 两根

无油烟 — 番茄牛尾的做法  

  1. 牛尾我已经过好水了
    番茄我直接用的碎番茄罐头

    无油烟 — 番茄牛尾的做法 步骤1
  2. 碎番茄酱打开质地如图

    当然用新鲜番茄也很好。我一般会换成四个番茄两个剁碎刚开始就放进去炖烂,两个切块在出锅前放

    无油烟 — 番茄牛尾的做法 步骤2
  3. 葱切段,姜切片,洋葱切块垫底
    放上牛尾
    香料都装进茶包

    无油烟 — 番茄牛尾的做法 步骤3
  4. 加进番茄酱,生抽老抽料酒,加开水和牛尾持平

    无油烟 — 番茄牛尾的做法 步骤4
  5. 炖了两个半小时后加入蒜瓣和切滚刀的胡萝卜

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  6. 再炖三十分钟。撒葱花出锅

    无油烟 — 番茄牛尾的做法 步骤6
  7. 开吃

    无油烟 — 番茄牛尾的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2018-02-27 11:21:34
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